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k 당이 적은 과일 8가지 과일이 몸에 좋다는 것은 알지만, 과일 속 당 역시 무시할 수 없다는 점 때문에 과일을 함부로 먹기 두려운 분들이 있을 것입니다. 과일에는 비타민과 미네랄, 섬유질 등이 듬뿍 함유되어 있어 매일 먹어주는 것이 좋은데요. 당을 걱정하는 분들이라면 당이 적은 과일을 알아보고, 가급적 당이 적은 과일을 섭취하면 좋겠습니다. 당이 적은 과일들 어떤 것들이 있는지 알아보도록 해요. 당이 적은 과일 8가지 블루베리 블루베리 종이컵 한 컵에 함유된 당은 약 7g정도로 당이 낮은 과일입니다. 블랙베리는 항염 및 항균 작용을 하는 안토시아닌이 듬뿍 함유되어 있습니다. 구아바 구아바 1개에는 당이 약 5g이 함유되어 있는데 반해 섬유질은 3g이 함유되어 있어 섬유질 섭취에 아주 훌륭한 과일입니다. 이는 현미밥 1인분을 통.. 2023. 4. 26.
k 홍콩 원룸 월세 가격 어메이징! 홍콩은 세계에서 집값이 가장 비싼 곳입니다. 홍콩은 사용할 수 있는 땅이 적어, 집이 적고, 하지만 일자리가 많기에 또 사람은 많고 그러다보니 자연스럽게 집값이 올라갔습니다. 여기에 중국 반환 이후에는 부동산 투기까지 겹치며 홍콩의 집값은 하늘을 뚫고 있는데요. 그런 홍콩의 원룸 월세 가격은 어메이징 그 자체입니다. 홍콩의 전세계 도시 중 가장 주거비용이 비싼 곳입니다. 서울도 집값이 비싸다 하지만, 홍콩은 그 이상인데요. 서울에 비해서도 저 위에 위치한 것이 바로 홍콩입니다. 홍콩 원룸 월세 가격 그럼 이렇게 비싼 홍콩에서 원룸 월세 가격은 얼마나 하는지 살펴보도록 해요. 2023년 3월 27일 방송된 톡파원25시 55회차를 참고하여 작성하였습니다. 홍콩 원룸 월세의 보증금은 보통 2개월치 월세분이라고.. 2023. 4. 25.
k 유인나 나이 키 학력 작품활동 독특한 목소리가 매력적인 배우 유인나에 대해 알아보도록 하겠습니다. 유인나의 나이, 키, 학력, 작품활동 등을 중심으로 알아보겠습니다. 최근 드라마 '보라! 데보라'에서 활약을 펼치고 있는 그녀에 대해 살펴보도로고 해요. 유인나 나이 키 학력 유인나는 1982년 6월 5일이 생일입니다. 2023년 한국 나이로는 42살, 만나이로는 40살입니다. 40대라는 것이 믿겨지지 않는 놀라운 동안이네요. 그녀의 프로필 상 키와 몸무게는 165cm, 44kg으로 알려져 있습니다. 가족 관계는 부모님과 언니 유안나가 있습니다. 유인나는 아직 결혼을 하지 않은 미혼입니다. 유인나 고향은 경기도 성남시이며, 학력은 내정초등학교 - 내정중학교 - 수내고등학교 - 경원전문대학교 비서과 졸업입니다. 경원전문대학교는 현재 가천대.. 2023. 4. 24.
k 닥터 차정숙 인물 관계도 등장인물 소개 유쾌한 주말드라마 닥터 차정숙이 시작되었습니다. JTBC의 토일드라마 닥터 차정숙 등장인물, 인물관계도를 살펴보도록 해요. 알고 보면 더욱 재미있어지는 드라마 속 인물들 정보 함께 살펴봐요. 닥터 차정숙 인물관계도 차정숙 (엄정화 분)과 서인호 (김병철 분) 두 사람은 부부인데요. 이 두사람을 중심으로 자녀들인 서정민과 서이랑, 그리고 정숙의 시어머니이자 인호의 엄마인 시어머니 곽애심 여사가 한 식구입니다. 그리고 이 부부가 근무하는 병원 구산병원의 식구들이 있습니다. 자세한 내용은 등장인물 정보에서 살펴보도록 해요. 닥터 차정숙 등장인물 소개 등장인물 중 주요 인물들을 중심으로 알려드리겠습니다. 차정숙 (엄정화 분) 46세. 의대를 졸업하였으나, 친정엄마가 돌봐주던 큰 아이 정민이 교통사고가 나면서 의.. 2023. 4. 22.
k 비 맞으면 탈모 온다는 말 사실일까? 비 맞으면 머리 빠진다는 말 많이 들어보셨을 것입니다. 정말 비 맞으면 탈모가 오는 것인지 알아보도록 하겠습니다. 특히나 요즘 내리는 비는 산성비라는데, 이거 정말 맞으면 안되는 것인지 비가 얼마나 머리에 위험한 것인지 알아보도록 하겠습니다. 비 맞으면 탈모 오나요? 비 자체가 탈모를 유발하지는 않습니다. 하지만 비에 섞인 미세먼지와 오염물질이 우리 두피의 각질과 엉켜, 두피의 통풍을 방해하게 되며, 이는 머리쪽의 습도를 상승시키게 됩니다. 이렇게 되면 탈모를 일으키는데 일조를 한다는 말이 맞게 됩니다. 산성비는 머리에 더 나쁠까? '요즘 비는 산성비라 맞으면 안돼.'라는 말을 언젠가부터 많이들 하는데요. 우리나라에서 내리는 비는 산성비가 맞습니다만, 한국에서 내리는 산성비의 ph는 약 4.9 정도로 이.. 2023. 4. 22.
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