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k 냉동생선 해동 방법 - 식중독을 예방하려면 냉장고 안에 냉동해둔 생선 한 두 마리씩은 각 가정마다 있을 것입니다. 냉동생선을 함부로 해동해서 먹으면, 식중독의 위험이 있어 주의해야 합니다. 냉동생선 해동 방법을 알아두어 식중독으로부터 예방을 하도록 해야 합니다. 또 제대로 생선을 해동해야 더욱 생선을 맛있게 먹을 수 있답니다. 냉동생선 올바른 해동 방법 전자레인지 이용하기 가장 간단한 방법은 전자레인지의 해동 기능을 사용해서 냉동생선을 해동시키는 것입니다. 전자레인지용 용기에 생선을 담아서 해동을 시키면 되는 해동 방법인데요. 해동 기능을 처음부터 너무 오랜 시간을 하지 말고, 중간중간 생선이 살짝 녹았을 때 해동을 멈추어 줘야 합니다. 해동 기능이라 할지라도 너무 오랜 시간 동안 전자레인지에 생선을 해동시키면, 낮은 온도에 잘 익는 생선 특성상.. 2022. 11. 21.
k 난방비 절약 방법 - 생활 속 작은 실천 올해는 에너지 가격이 급등했기 때문에, 난방비에 대한 걱정을 하시는 분들이 많습니다. 한국뿐 아니라 유럽 등 세계 각국이 에너지 가격 문제로 골머리를 앓고 있습니다. 다가오는 겨울에 대비하여 난방비를 절약하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가스요금 상승으로 난방비가 많이 상승할 것이므로, 새는 난방비를 꼭 잡아야 합니다. 아파트 이외에 거주, 즉 빌라나 단독주택, 원룸 등에 거주하는 분들을 위한 보일러 사용 난방비 줄이는 방법부터 알려드리도록 하겠습니다. 보일러 난방비 줄이기 화장실이나 싱크대의 수도꼭지 방향을 온수 방향이 아닌 냉수 방향에 두어야 보일러가 안 돌아간다는 말이 있는데요. 보일러를 설계하는 분이 나와서 말씀하셨는데, 그렇게는 할 필요가 없다고 합니다. 물을 틀어야만 보일러가 돌아가기 .. 2022. 11. 19.
k 딸꾹질 멈추는 방법과 원인 알아보기 저 같은 경우는 평소에 갑자기 찬 물을 마시거나 찬 공기에 노출되면 딸꾹질이 자주 납니다. 보통 옆에서 "뭘 훔쳐 먹었길래 딸꾹질을 하는 거야?"라고 장난을 치곤 하는데요. 딸꾹질의 원인을 알아보고, 딸꾹질 멈추는 방법도 알려드리겠습니다. 예전에 TV에서 나왔던 방법인데, 딸꾹질을 멈추는 데 즉각적인 효과가 있어 제가 항상 이용하고 있는 방법이랍니다. 딸꾹질 원인 딸꾹질이란 횡경막과 늑간 근육의 의도하지 않은 수축으로 발생한 들숨이 완전히 끝나기 전에, 성대가 닫히면서 소리가 나는 증상을 일컫습니다. 딸꾹질의 원인은 호흡 근육들과 횡격막이 갑자기 수축될 때, 폐 안에 있던 공기가 나가려고 하면서 생기는 증상입니다. 이러한 딸꾹질은 보통 탄산음료를 마신다거나, 공기를 삼키는 경우 위가 팽창된 경우, 또는 .. 2022. 11. 18.
k 불켜고 자면 암에 걸린다는 말은 사실일까? 저 역시 어릴 때는 자주 불 켜고 잠을 자거나 TV를 틀어놓고 잠에 들고는 했습니다. 어느 정도 나이가 들어가면서 괜찮아지다가 자취를 시작했을 때 혼자 있다는 무서움 때문인지 불을 켜놓고 잠들곤 했습니다. 어둠이 무서워서 불을 켜고 자는 사람들이 있는데요. 불 켜고 자면 암에 걸린다는 말이 이는데 사실일까요? 불 켜고 자면 안 좋은 점들이 있다고 하는데요. 밤새 환하게 불을 켜놓고 자면 정말 건강에 안 좋은지 또 그렇다면 어떤 안 좋은 점들이 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 불 켜고 자면 안좋은 점 결론적으로 말씀드리면 불을 켜놓고 자는 것은 건강에 해롭습니다. 특히 성장기의 청소년이나 어린이들에게는 아주 안 좋은 영향을 끼칩니다. 성장기 어린이들은 잠을 자는 동안 면역력, 기억력, 사고력 등이 향상.. 2022. 11. 16.
k 감기 걸렸을 때 사우나 약일까 독일까 몸이 많이 피곤할 때 사우나에 가서 땀을 빼주고 잠자리에 들고나면 잠도 잘 오고 다음 날 개운한 기분이 듭니다. 그래서 감기에 걸렸을 때도 사우나에 가서 땀 한 번 쭉 빼주는 것이 효과가 있다고 생각하는 분들이 있습니다. 또 반대로 감기에 걸렸을 때 사우나는 되려 감기를 악화시킨다고 하는 분들도 있습니다. 과연 어떤 말이 맞는지 감기와 사우나에 대한 진실을 알아보도록 하겠습니다. 감기에 사우나 효과 있을까 요즘 일교차가 심한 계절이라 감기 환자가 많습니다. 게다가 요즘 독감도 유행이라고 하는데요. 이미 몸살감기를 앓고 있거나 김기에 걸렸는데, 사우나에 가서 땀 한 번 빼고 올까 생각하는 분들도 있을 거예요. 평상시 우리 몸은 체온이 올라가면, 땀을 배출해서 체온을 조절합니다. 하지만 감기에 걸렸을 때는 .. 2022. 11. 16.
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